santé

Je l'avais annoncé dans une de mes story sur Instagram, et c'est un fait chaque année pour moi : je vais me déconnecter pendant plusieurs semaines. Je vais laisser mon smartphone chez moi, et vais sortir mon vieux Nokia 3310 :-) (avec ses jolis SMILEYs) D'autant plus que j'ai choisis de le faire alors que je m'apprète à passer 15 jours en famille, à la mer et j'ai bien l'intention de ne pas être distrait par les réseaux sociaux et vivre en totale "conscience" ces moments si beaux.   Pourquoi le faire, comment ? Je vous... [Lire la suite]

"Deux hommes allaient sur une route, lorsqu’un génie leur apparut. Le génie dit au premier : « Demande-moi ce que tu veux, et je te l’obtiendrai. Simplement, je ferai le double à ton compagnon de route. De sorte que si tu me demandes cent pièces d'or, je lui en donnerai deux cents. » Le premier homme se pinça les lèvres, puis dit en jubilant :« Crève-moi un œil… » Conte populaire" 👉🏼 Notre monde est peuplé de jaloux En France, par exemple, chacun tente de discréditer son voisin en l’accusant de gagner de l’argent. Cela... [Lire la suite]

    🖐🏼 Quand ces 5 blessures sont en voie de guérison, voici ce qui se passe en nous (ça fait un bien fou de les voir de cette façon là)   🌱La blessure de REJET : Est en voie de guérison lorsque tu prends de plus en plus ta place, que  tu oses t'affirmer. En plus si quelqu'un semble oublier que tu existes,  tu peux être quand même bien dans ta peau. Il t'arrive beaucoup moins  de situations où tu as peur de vivre la panique.   🌿La blessure d'ABANDON : Est en train de se rétablir lorsque... [Lire la suite]

❄️ L'homme de glace ❄️ On sait enfin comment le cerveau du célèbre aventurier Iceman résiste au froid 😉 Une étude explique pour la première fois les mécanismes qui permettent à Iceman dit "l’homme de glace" de résister au froid. Sa technique pourrait avoir des effets positifs ailleurs, dans des troubles du système immunitaire ou en psychiatrie. Rester 72 minutes dans un conteneur rempli de glace, grimper le mont Blanc en short… Le hollandais Wim Hof, appelé Iceman (en français : l’homme de glace) est connu pour... [Lire la suite]

👉🏼 Les 7 chakras et les glandes associées 🌈   La science et l'énergétique 😉   En énergétique, la force vitale passe par le bon équilibre de 7 points d'énergies principaux.   Ces 7 points d'énergies entretiennent l'homéostasie qui régulent le métabolisme.   Il est important de veiller à une hygiène de vie qui soit adaptée à notre constitution et notre tempérament par les piliers de la naturopathie: l’alimentation, la pratique sportive et la gestion émotionnelle,... [Lire la suite]

    26 MALADIES QUI PEUVENT ÊTRE SOIGNÉES PAR LE SPORT  Vous connaissez les bienfaits du mouvement, d'agir en conscience par le sport, pour le corps et l'esprit. Des chercheurs Danois ont publié une analyse de l’ensemble de la littérature scientifique sur les effets du sport sur diverses maladies. Résultat : le sport peut soigner 26 maladies différentes. A noter que le mot “soigner” doit être bien interprété, il s’agit en effet d’améliorer les symptômes ou, éventuellement de faire entrer la maladie en rémission,... [Lire la suite]

Planter une graine 🌱 En médecine et thérapie naturelles, nous avons l'habitude de dire que nous "plantons une graine" lors d'une consultation 🌱  J'aime bien cette image ☺️ Nous plantons de petites graines, de toutes sortes  🌱 Mais planter une graine pour moi, ce n'est pas forcément le faire en consultation, c'est aussi le faire sur les réseaux  🌱 Vous connaissez maintenant l'importance que j'apporte à la conscience, la vôtre surtout  🌱 Pour moi votre conscience n'est... [Lire la suite]

  Voici un article qui me permet de coucher toutes mes observations. C’est un sujet très lourd de conséquences et maintes fois exploré, mais très important pour moi, en temps que père évidemment, mais surtout en temps qu’homme, de consommateur, d’accompagnant. Je souhaite apporter une “conscience” de l’utilisation quotidienne de ces produits, car se changer Soi c’est changer le Monde. Qu’est ce que le système endocrinien ? La santé dépend du bon fonctionnement du système endocrinien. Celui-ci est composé de plusieurs... [Lire la suite]

Sans cesse, on nous exhorte à chercher à l'EXTERIEUR la protection qui nous sauverait : acheter des masques, acheter des gels hydroalcooliques, acheter, acheter, acheter... TOUT EST EN NOUS ! Mais à quel moment a-t-on expliqué à la population que tout le monde possède la capacité de renforcer son système immunitaire de manière naturelle en quelques jours (jeûne), ou en quelques semaines ? Ce qui permettrait, certes non pas d'éviter la propagation du virus, mais de renforcer nos défenses face à celui-ci et donc de diminuer la... [Lire la suite]

Vous pouvez mettre fin à votre problème de poids. Vous avez déjà fait le premier pas: en consacrant de l’énergie à la compréhension des causes du problème (alimentation, émotionnel, psychoaffectif, psychogénéalogie), vous avez cessé de le fuir. Quand vous portez votre attention sur votre excès de poids et la souffrance qui lui est associée, vous pouvez voir les possibilités de bien être qui s’offrent à vous. Vous comprenez aussi qu’il est possible d’atteindre votre but, à savoir un poids “normal”, quand vous agissez comme il... [Lire la suite]