
Voici les actions que je met en place, au sein de mon foyer, depuis plusieurs années, mais encore plus lors de ces prochaines semaines:
ALIMENTATION
Privilégier une alimentation "vivante", c'est à dire naturelle, crue et autant que possible locale.
Bannir les pâtes, les pommes de terre, la farine de blé surtout, les sucres raffinés, les produits transformés. Ces produits, sont à consommer en dernier recours, si la faim est trop violente et qu'il n'y a pas d'autre choix.
Le plaisir avant tout, mais plus il...
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